Recetas por ingrediente
Recetas con avellanas
Ricas en vitamina E y grasas monoinsaturadas, las avellanas acompañan la maduración del folículo y la salud de la piel en la primera mitad del ciclo. Aportan también magnesio, ese mineral que tanto se agradece cuando llega la fase lútea y el cuerpo pide calma.
