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Recetas por ingrediente

Recetas con hierbabuena

La infusión de esta menta se ha estudiado en mujeres con exceso de andrógenos, por ejemplo con ovario poliquístico, con resultados prometedores en pequeños ensayos. Es además de las hierbas más amables con la digestión. Una taza después de comer se agradece en los días premenstruales de tripa hinchada.

TodasFase menstrualFase folicularFase ovulatoriaFase lúteaEmbarazoPosparto y lactanciaMenopausia
Ensalada de garbanzos con chucrut y hierbabuena

Ensalada de garbanzos con chucrut y hierbabuena

Una ensalada con sustancia, de las que sacian de verdad y se preparan en un cuarto de hora. El toque de chucrut le da un puntito ácido delicioso y la llena de vida, nunca mejor dicho.

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